Pengaruh Latihan Saq Drill terhadap Peningkatan Kecepatan Tendang Depan Atlet Pencak Silat IPSI Kota Malang
DOI:
https://doi.org/10.55526/sjs.v1i1.50Keywords:
pencak silat, latihan SAQ Drill, kecepatan tendangan depanAbstract
Tujuan dari penelitian mencari pengaruh latihan SAQ Drill terhadap peningkatan kecepatan tendangan depan pencak silat dan mencari perbedaan antara kecepatan tendangan depan kanan dan kiri. Hasil analisis data uji-t amatan ulang adalah 0.000 < 0.05. Kesimpulan dari penelitian ini yaitu ada pengaruh yang signifikan latihan SAQ Drill terhadap peningkatan kecepatan tendangan depan atlet pencak silat IPSI Kota Malang. Penelitian ini menggunakan rancangan penelitan pra-experimental. Subjek penelitian adalah atlet pencak silat IPSI Kota Malang berjumlah 14 atlet. Penelitian dilakukan selama 24 pertemuan.pencak silat, latihan SAQ Drill, kecepatan tendangan depan
References
Amar, Ibnu, Y, Ari S, & Hendro, W (2017). Pengaruh Latihan Saq (Speed, Agility, Quickness) Terhadap Peningkatan Kelincahan Atlet Bulutangkis Kelompok Umur Ganda Remaja Puteri Pb. Djarum. Jurnal Ilmiah Sport Coaching and Education, 1(1), 59-70.
Arifin, Syamsul, & Wahyudin N (2016). Pengaruh Latihan Split Squat Jump Terhadap Peningkatan Kecepatan Tendangan Lurus Pada Atlet Perguruan Pencak Silat Persaudaraan Setia Hati Terate. Multilateral Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 13(2).
Chandrakumar, N., & Ramesh C (2015). Effect of ladder drill and SAQ training on speed and agility among sports club badminton players. International Journal of Applied Research 1(12), 527-529.
Daulay, Rizky A., & Albadi, S (2016). "Pengaruh Latihan Saq Terhadap Hasil Tendangan Samping Olahraga Pencak Silat. Jurnal Pedagogik Olahraga, 2(2)
Dewi, A K (2014). Kontribusi Kelincahan dan Kecepatan terhadap Tendangan Sabit pada Atlet Pencak Silat Putra Usia 12-14 Tahun. Jurnal Kesehatan Olahraga, 2(2).
Diputra, R (2015). Pengaruh Latihan Three Cone Drill, Four Cone Drill, dan Five Cone Drill terhadap Kelincahan (Agility) dan Kecepatan (Speed)." Jurnal Efektor, 27(7), 25-30.
Harsono. (1988). Coaching dan Aspek Aspek Psikologis dalam Olahraga. Jakarta: CV. Tambak Kusuma.
Harsono. (2015). Kepelatihan Olahraga. Jakarta: CV. Tambak Kusuma.
Johnson, P., and M. Bujjibabu (2012). Effect of Plyometric and Speed Agility and Quickness (SAQ) on Speed and Agility of Male Football Palyers. Asian Journal of Phisical Education and Computer Science in Sport, 7(1), 26-30.
Kriswanto, S. E. (2015). Pencak Silat. Yogyakarta: PT Pustaka Baru
Lubis, J. (2016). Pencak Silat. Edisi Ketiga. Depok: PT Rajagrafindo Persada.
Milanović, Z (2014) Does SAQ training improve the speed and flexibility of young soccer players A randomized controlled trial. Human movement science, 3(8), 197-208.
Milanović, Z (2013). Effects of a 12 week SAQ training programme on agility with and without the ball among young soccer players. Journal of sports science & medicine, 12(1), 97.
Oktaviani, Mitha A, & Hari B N (2014). Perbandingan Tingkat Konsistensi Normalitas Distribusi Metode Kolmogorov-Smirnov, Lilliefors, Shapiro-Wilk, dan Skewness-Kurtosis. Jurnal Biometrika dan Kependudukan, 3(2), 127-135.
Rahayuni, K. (2014). Pencak Silat. Malang: Unversitas Negeri Malang.
Sudijo, A. (2010). Pengantar Statistik Pendidikan. Jakarta: PT Rajagrafindo Persada
Singh, V (2016). Effect of SAQ Drills on Skills of Junior Volleyball Players. International Journal of Physical Education and Sports, 1(2)
Wiguna. (2017). Teori dan Aplikasi Latihan Kondisi Fisik. Depok: PT Rajagrafindo Persada.
Arifin, Syamsul, & Wahyudin N (2016). Pengaruh Latihan Split Squat Jump Terhadap Peningkatan Kecepatan Tendangan Lurus Pada Atlet Perguruan Pencak Silat Persaudaraan Setia Hati Terate. Multilateral Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 13(2).
Chandrakumar, N., & Ramesh C (2015). Effect of ladder drill and SAQ training on speed and agility among sports club badminton players. International Journal of Applied Research 1(12), 527-529.
Daulay, Rizky A., & Albadi, S (2016). "Pengaruh Latihan Saq Terhadap Hasil Tendangan Samping Olahraga Pencak Silat. Jurnal Pedagogik Olahraga, 2(2)
Dewi, A K (2014). Kontribusi Kelincahan dan Kecepatan terhadap Tendangan Sabit pada Atlet Pencak Silat Putra Usia 12-14 Tahun. Jurnal Kesehatan Olahraga, 2(2).
Diputra, R (2015). Pengaruh Latihan Three Cone Drill, Four Cone Drill, dan Five Cone Drill terhadap Kelincahan (Agility) dan Kecepatan (Speed)." Jurnal Efektor, 27(7), 25-30.
Harsono. (1988). Coaching dan Aspek Aspek Psikologis dalam Olahraga. Jakarta: CV. Tambak Kusuma.
Harsono. (2015). Kepelatihan Olahraga. Jakarta: CV. Tambak Kusuma.
Johnson, P., and M. Bujjibabu (2012). Effect of Plyometric and Speed Agility and Quickness (SAQ) on Speed and Agility of Male Football Palyers. Asian Journal of Phisical Education and Computer Science in Sport, 7(1), 26-30.
Kriswanto, S. E. (2015). Pencak Silat. Yogyakarta: PT Pustaka Baru
Lubis, J. (2016). Pencak Silat. Edisi Ketiga. Depok: PT Rajagrafindo Persada.
Milanović, Z (2014) Does SAQ training improve the speed and flexibility of young soccer players A randomized controlled trial. Human movement science, 3(8), 197-208.
Milanović, Z (2013). Effects of a 12 week SAQ training programme on agility with and without the ball among young soccer players. Journal of sports science & medicine, 12(1), 97.
Oktaviani, Mitha A, & Hari B N (2014). Perbandingan Tingkat Konsistensi Normalitas Distribusi Metode Kolmogorov-Smirnov, Lilliefors, Shapiro-Wilk, dan Skewness-Kurtosis. Jurnal Biometrika dan Kependudukan, 3(2), 127-135.
Rahayuni, K. (2014). Pencak Silat. Malang: Unversitas Negeri Malang.
Sudijo, A. (2010). Pengantar Statistik Pendidikan. Jakarta: PT Rajagrafindo Persada
Singh, V (2016). Effect of SAQ Drills on Skills of Junior Volleyball Players. International Journal of Physical Education and Sports, 1(2)
Wiguna. (2017). Teori dan Aplikasi Latihan Kondisi Fisik. Depok: PT Rajagrafindo Persada.
Downloads
Published
2021-06-04
Issue
Section
Articles
Karya ini dilisensikan di bawah 